Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 48,34g | Prot: 47,68g | Carb: 169,31g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Суп Куриный с Рисом. Cena: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Печеночные Котлеты, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Слабое Кофе с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Творожная Запеканка, Клубника. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|