Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 73,87g | Prot: 116,40g | Carb: 155,97g.
Colazione: Быстров Гречневая Каша с Курицей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Болгарский Перец, Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Sporttech Collagen, VPLab Nutrition Л-Карнитин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|