Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
811 kcal
|
Gras: 38,78g | Prot: 50,19g | Carb: 64,51g.
Colazione: Ayran. Pranzo: Maydanoz, Doğal Peynir, Yumurta, Yumurta. Cena: Bulgur Pilavı, Ayran, Fırında Patates, Kıyma. Snacks/Altro: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Ülker Caramio, Kayısı. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di atcisevval
|