Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 40,11g | Carb: 121,72g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir. Cena: Mevsim Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Kepekli Ekmek. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Kavun (Kokulu Kavun). Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di leyla__oz
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