Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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837 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 73,70g | Carb: 45,34g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 5%, Caffè Zuccherato. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo. Cena: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Trita di Vitello. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jodeep77
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