Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 28,98g | Prot: 130,78g | Carb: 98,76g.
Colazione: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 10%, Real Caps Рыбий Жир, Село Зеленое Молоко 0,5%. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. Cena: Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Картофель Отварной, Real Caps Рыбий Жир. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|