Diario di Abduba, 02 giu 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020

83 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 11 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 02 giugno 2020:

1809 kcal

Gras: 33,94g | Prot: 134,23g | Carb: 258,37g. Colazione: Polenghi Polenguinho Light, SP Bolacha Água e Sal, Chá (Infusão). Pranzo: PronoKal Omelete de Queijo. Cena: Atum em Água (Enlatado). Snacks/Altro: Açaí, Chocolate. Di più...

2632 kcal

Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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