Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 45,11g | Prot: 85,76g | Carb: 39,35g.
Colazione: Кокосовое Молоко, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Sole del Mattino Миндальное Молоко , Куриные Грудки (Жареные), Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Cena: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|