Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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618 kcal
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Gras: 23,33g | Prot: 39,83g | Carb: 64,73g.
Colazione: 杏, 咸菜, 肉饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 蕃茄, 炒包菜, 清炒洋葱, 鸡丁, 草鱼. Cena: 蕃茄. Di più...
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3203 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 40 minuti, Stare in piedi - 30 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 11 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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