Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 84,61g | Prot: 79,46g | Carb: 178,28g.
Colazione: Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Вареное Яйцо, Рот Фронт Халва Глазированная, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Heinz Барбекю Соус, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Рот Фронт Халва Глазированная, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: Айсберри Щербет Смородина, Банан, Белебеевский Сыр Мраморный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|