Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 58,58g | Carb: 128,94g.
Pranzo: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, White Rice. Cena: Chinese Sausage (Lap Cheong), Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) , Onions , Baked Beans, Carrots, White Rice. Snacks/Altro: Milk Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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