Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 78,95g | Prot: 98,73g | Carb: 146,61g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок, Селяночка Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Pranzo: Slasti Зефир с Начинкой Вареная Сгущенка, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Мультизерновой Хлеб, Гречка, Сердце Куриное, Шампиньоны, Лук. Cena: Кузя Кукурузные Палочки, Куриный Рулет, Иван-Поле Соус Лимонный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Янчик82
|