Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3405 kcal
|
Gras: 102,02g | Prot: 131,98g | Carb: 385,16g.
Colazione: Магнит Лаваш Ереванский, Яйцо, ARO Масло Подсолнечное. Pranzo: Говядина Отварная, Магнит Макаронные Изделия, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Cena: Таня Испекла Салат с Брокколи и Овощами. Snacks/Altro: Сухогруз Ставридка, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, KDV Тараллини Классические, Лента Виноград Ред Глоб. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Romanga_jir
|