Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2155 kcal
|
Gras: 102,81g | Prot: 95,21g | Carb: 209,06g.
Colazione: Жульен с Курицей и Грибами, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Пятерочка Багет Традиционный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Пятерочка Улитка Косичка Сыр Картофель Бекон. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жульен с Курицей и Грибами, Сэн Сой Фунчоза, Пятерочка Багет Традиционный. Snacks/Altro: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Рот Фронт Конфеты Батончики, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di An-Kli
|