Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 65,63g | Prot: 129,10g | Carb: 114,37g.
Colazione: Oululainen Ruislimppu, Omenamehu, Kahvi, Marjat, Valio Arki Maitojuoma. Pranzo: Peruna, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Voi, Lohi. Snacks/Altro: Muikku, Leipäaitta Juustosämpylät, Voi, Kahvi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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