Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 63,12g | Prot: 78,59g | Carb: 113,24g.
Colazione: Nesquik Какао, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Столовый, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Pranzo: Банан, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Брест Литовск Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenik07
|