Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1022 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 81,97g | Carb: 54,13g.
Colazione: Кофе с Молоком, Шампиньоны Гриль, Жареное Филе Свинины. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощи Гриль. Snacks/Altro: Яготинский Сметана 15%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kamelia M
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