Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 33,03g | Prot: 71,23g | Carb: 84,38g.
Pre Colazione: Вода с Лимоном, Мёд. Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Геркулес Овсяные Хлопья, Эвалар Семена Льна. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, Ponti Бальзамик, Суп-Пюре из Тыквы, Индилайт Филе Индейки на Пару, Зеленый Лук, Щавель, Индилайт Печень Индейки, Черемша, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Тыквенные Семечки. Dopo Pranzo: Чиа Пудинг, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Частная Пасека Мёд Каштановый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Чай, Корица. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniatrondina
|