Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 45,17g | Prot: 87,75g | Carb: 187,70g.
Colazione: Грецкие Орехи, Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад , Изюм, Курага, Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Радостино Йогурт Белый, Фундук Фундук, Сырники Домашние, Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Печкин Хлеб Хлеб Датский на Пиве. Cena: Курица Вареная, Яблоко. Snacks/Altro: Черешня, Клубника, Хлебец, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Радостино Йогурт Белый. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Даша@лучшая
|