Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 146,24g | Carb: 110,21g.
Colazione: Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo, 3 Corações Cappuccino Diet, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Pranzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Toddy Toddy, Italac Leite Condensado , Molho Bolonhesa, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Altro: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raíssa Cadar
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