|
Dobra dziennik odkryłam, ustawienia komentowania też. Teraz jak ustawić profilowe i kto z Was korzysta z Pro?
|
91 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 62,38g | Prot: 107,21g | Carb: 169,52g.
Colazione: Papryka Chili, Radix-Bis Błonnik Babka Płesznik i Jajowata, Czosnek w Proszku, Kotanyi Kurkuma, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Cebule, Chrzan, Kawa z Mlekiem, Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Chleb Biały. Pranzo: Dr. Oetker Aromat Waniliowy , Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Kasza Jaglana, Jajko, Pilos Twaróg Półtłusty. Cena: Sałata Rzymska, Jajko, Zott Jogurt Naturalny, Cukinia, Intenson Amarantus Ziarno, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Aviko Original Frytki Proste do Piekarnika. Snacks/Altro: HOOP Cola Cola, Mieszko Praliny o Smaku Rumu. Di più...
|
peso stabile
|