Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 115,50g | Carb: 192,56g.
Colazione: Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизово Лопатка Столичная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра, Сухие Жареные Орехи Кешью, Финик. Cena: Красное Яблоко, Нектарины, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Prime Kraft Протеин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AllaSvk
|