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:(
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 30,28g | Prot: 36,74g | Carb: 83,63g.
Colazione: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pranzo: Galete, Ev Yapımı Yoğurt, Dereotu, Havuç, Yeşil Bezelye. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dialtunoglu_
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