Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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43,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 81,19g | Prot: 128,23g | Carb: 77,58g.
Colazione: 温泉卵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, サクラ印 レンゲのハチミツ, ミックスナッツ, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Pranzo: トマトスープ. Cena: マルコメ 糀美人 味噌汁長ねぎ, ミニトマト, ニチレイ 若鶏のグリルドチキン. Snacks/Altro: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, エクステンド BCAA, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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