Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 43,83g | Prot: 30,36g | Carb: 91,43g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Pane Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Barbabietole, Salsiccia di Maiale. Cena: Conad Macedonia di Frutta, Zucchine Trifolate, Santa Lucia Ricottina Light. Di più...
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1591 kcal
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Esercizio:
workout - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maddalena.mm
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