Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 48,57g | Prot: 104,60g | Carb: 140,88g.
Colazione: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Pranzo: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Апельсин, Черешни, Клубника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleshka908
|