Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1648 kcal
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Gras: 63,77g | Prot: 131,29g | Carb: 136,84g.
Colazione: Mandorle, Mela, Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Caffè (Espresso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pane Comune, Pomodori. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabbrolaura83
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