Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 36,38g | Carb: 150,39g.
Colazione: Café, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma. Pranzo: Tomates, Sadia Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Kero Coco Água de Coco (200ml), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Iogurte de Kefir, Banana Nanica, Banana Nanica. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liliancarla
|