Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1818 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 115,12g | Carb: 177,63g.
Colazione: Milk, Kellogg's Sultana Bran, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Pranzo: Lasagna with Meat, Coles Australian Mozzarella Cheese, Filla Bakery Lebanese Bread (2018), Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Carrots . Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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