Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2013
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1254 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 66,89g | Carb: 67,43g.
Cena: 삶은 계란, 참깨흑임자드레싱, 오이 (껍질제거), 닭고기 가슴살, 파프리카, 방울 토마토, 양상추 (크리습해드형 포함). Snacks/Altro: 데킬라, 생맥주, 생맥주, 꼬깔콘. Di più...
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1380 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Lavori domestici - 50 minuti, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 13 ore. Di più...
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