Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 22,25g | Prot: 61,21g | Carb: 71,60g.
Colazione: Голден Яблоко , Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет. Cena: Троекурово Котлеты Филейные. Di più...
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2015 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 38 minuti, Hula Hoop - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di АКУЛАрт
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