Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 38,63g | Prot: 98,93g | Carb: 95,78g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Яйцо, Брокколи. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индюшатина, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Cena: Словяночка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nestle Какао Nesquik, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индюшатина. Snacks/Altro: Словяночка Кефир 2,5%, Замороженная Вишня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lol.lana
|