Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 67,49g | Prot: 102,06g | Carb: 212,10g.
Colazione: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Pretto Сыр Рикотта, Будь Здоров Пюре Яблочное, Тыквенные Семечки, Банан, Древо Жизни Лён, Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ровеньки Сыр Рассольный Брынза, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Ашан Котлета Рыбная, Булгур. Cena: Славянские Традиции Ряженка Термостатная. Snacks/Altro: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EmmiMyrr
|