Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 35,76g | Prot: 67,58g | Carb: 72,76g.
Pranzo: Eat Sushi Salade Wakamé, Tanoshi Pois Wasabi, Suzi Wan Chips À La Crevette , Noix de Saint Jacques. Cena: U Croque Monsieur Emmental. Di più...
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2345 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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