Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2013
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 44,74g | Prot: 62,01g | Carb: 193,94g.
Colazione: Apples, Kosher Dill Pickle Spears, Cooked Egg White, Boiled Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer. Pranzo: Lactose Free Milk 2%, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing (Fat Free), Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Enchilada Verde Spinach & Cheese Enchilada Whole Meal. Cena: Honey Mustard, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Tap Water, Grilled Vegetables, Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Altro: Peanut Butter, Bananas, Wildberry Sorbet & Ice Cream Bars, Apples. Di più...
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2206 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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