Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 58,81g | Carb: 166,91g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином, Чай Несладкий, Мистраль Булгур Приготовленный , Индилайт Бедро Индейки. Cena: Окей Бургер с Говядиной. Snacks/Altro: Bonduelle Кукуруза. Di più...
|
|
1634 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Sesso - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marunzel_90
|