Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 70,83g | Carb: 194,29g.
Colazione: Köy Ekmeği, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler. Pranzo: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Tatlı Kiraz, Kayısı, Kuru İncir, Ev Yapımı Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi, Muz. Cena: Mis Ayran, Tavuk Döner. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di hilalk_10
|