Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2831 kcal
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Gras: 83,62g | Prot: 185,34g | Carb: 324,52g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Lattebusche Ricotta Magra, Venchi Cioccolato 100%, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Coppiello Giovanni Sfilacci di Equino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Rummo Fusilli N.48. Cena: Pollo Arrosto, Insalata Mista Verde, De Cecco Penne Rigate. Snacks/Altro: Proteine Whey, Flores Farm Noci Pecan, Mulino Bianco Cracker senza Glutine , Arrosto di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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