Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 51,18g | Prot: 111,77g | Carb: 75,97g.
Colazione: Ашан Сыр Лайт 15%, Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Pranzo: Ашан Сыр Лайт 15%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Куриное Филе на Пару. Cena: Куриное Филе на Пару, Льняное Масло, Зеленый Перец, Помидоры, Iberica Маслины с Косточкой, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Эконива Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emma.buts
|