Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 30,38g | Prot: 52,59g | Carb: 96,72g.
Colazione: Чай с Сахаром, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Вкуснотеево Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Рис Вареный, Мит Стар Филе Куриное с/К "по-Царски", Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Золотой Резерв Коньяк, Кинза, Помидоры, Зеленый Перец, Салат с Зелёным Луком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kornilova.pc
|