Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 35,68g | Prot: 63,75g | Carb: 184,93g.
Colazione: Nesquik Chocolat en Poudre, Crownfield Choco Shells, Envia Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange. Pranzo: Tomates, Oignons, Pommes de Terre Sautées, Champignons de Paris (Sautés), Oeuf Brouillé. Cena: Danone Actimel 0%, Leader Price Riz à la Cantonaise, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marinewib33
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