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Fat% 26.8
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 72,92g | Prot: 64,46g | Carb: 184,32g.
Colazione: Banaan, Koffie, Milbona Skyr Vanille. Pranzo: Milbona Roomboter Ongezouten, Bio+ Pindakaas, Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Extra Oude Kaas, Gebakken Ei, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Freshona Rodekool met Appel, Lidl Wienerschnitzel, Duc de Coeur Pommes Noisettes. Snacks/Altro: Brownie, Delicata Melk Stroopwafel, Oreo Oreo Enrobed. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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