Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 50,65g | Prot: 64,19g | Carb: 157,51g.
Colazione: Ogórek (ze Skórką), Vital Fresh Szpinak Baby, Imbir, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Banan. Pranzo: Lidl Tortilla Wraps, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Korniszony, Pomidory, Czerwona Papryka, Ser Cheddar, Vital Fresh Szpinak Baby, Awokado. Cena: Zupa Pomidorowa, Dżin z Tonikiem, Ser Cheddar, Kawa. Snacks/Altro: Morliny Parówki Berlinki Classic, Rum z Colą. Di più...
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205 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Step (Stepper) - 12 minuti, Google Fit - 23 ore e 38 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di edis789
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