Diario di NonoBdnt, 04 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
105,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 26,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1382 kcal Gras: 37,80g | Prot: 79,01g | Carb: 153,47g.   Pranzo: LU Pim's Framboise, Danone Skyr Mangue Passion,  Banane. Cena: Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Petit Navire Thon Blanc Germon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella,  Myrtilles,  Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Altro:  Whisky,  Banane. Di più...
2565 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NonoBdnt


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