Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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71,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 117,85g | Carb: 163,30g.
Colazione: Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке, Бананы, Сыр. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Metiskapak
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