Diario di Hüda Nur03, 02 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
68 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4809 kcal Gras: 234,12g | Prot: 200,45g | Carb: 474,80g.   Colazione: Biber ve Acı Sos, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Fanta Fanta, Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Beyaz Ekmek, Soğanlar. Cena: Etli Ekmek. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, Elma, Ceviz. Di più...
2099 kcal Esercizio: Abs - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Hüda Nur03


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.