Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 45,37g | Prot: 146,81g | Carb: 229,43g.
Colazione: Клубника, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Замороженная Вишня. Pranzo: Now Foods Омега 3, Кокосовое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Dalla Costa Паста Конкильи ( Ракушки). Cena: Кокосовое Масло, АТБ Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Altro: Now Foods Омега 3, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Белое Мясо Индейки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Овсяные оладьи с сыром дор блю. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.slastina
|