Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 60,57g | Prot: 76,29g | Carb: 162,52g.
Colazione: Bife de Carne de Vaca, Sunny Day Queijo Frescal. Pranzo: Salada Verde Mista, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne de Panela. Snacks/Altro: Nestlé Bombom, Elma Chips Fandangos, Torta de Morango. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abduba
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