Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 46,06g | Prot: 85,84g | Carb: 27,39g.
Colazione: Nescafé Tradicional, Pão proteico. Pranzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Alface, BERINJELA RECHEADA. Cena: Carne de Porco Assada, Pepino (Descascado). Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paulinha_mn
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