Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
914 kcal
|
Gras: 39,46g | Prot: 53,72g | Carb: 88,57g.
Colazione: 秋葵50g, 煮熟的綠色椰菜, 荷包蛋, 咖啡, Costco 德式香腸, 法式長麵包, 7-11 鹽味毛豆, 蘋果（去皮）. Cena: 7-11 鹽酥雞. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|